728x90 반응형 계피효능 #계피 #시나몬효능 #시나몬 #오메가 #플라보노이드 #아연 #칼륨 #비타민 #마그네슘 #구리 #항균성분 #망간 #칼슘 #철분 #뼈건강 #치아건강 #식이섬유 #소화개선 #피부건강 #생리통완화 #식욕억제 #뇌기능향상 #심혈관건강 #혈당조절1 계피 (시나몬) 효능 계피 효능 알아보아요* 계피에는 강력한 항산화 물질인 폴리페놀이 풍부하게 들어있어, 체내 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 방지하고 노화를 늦출 수 있습니다.* 계피에는 시나믹산 등의 성분이 포함되어 있어 염증을 감소시키는 데 도움이 됩니다. 이는 관절염 등 염증성 질환의 증상을 완화시키는 데 유익할 수 있습니다.* 계피는 인슐린 민감성을 향상해 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 이는 제2형 당뇨병 환자들에게 특히 유익할 수 있습니다.* 계피의 주요 성분인 시나몰데하이드는 항균 및 항진균 효과가 있어, 다양한 감염을 예방하고 치료하는 데 사용될 수 있습니다.* 계피는 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움이 되어, 심혈관 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다.* 계피는 뇌의 인지 기능을.. 2024. 5. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
